Preparación maternidad

Espacio para preparar el nacimiento física y emocionalmente, informarte de las distintas opciones de parto y crianza, prepararte frente a los cambios y compartir inquietudes. Abordaremos la maternidad como una oportunidad de crecimiento para redescubrir el cuerpo, la lactancia y la crianza, y para vivir en plenitud los cambios físicos, emocionales, mentales y de pareja.

Actividades 2023-2024

Curso de Preparación a la maternidad 16h

  • Abiertas a todas las mujeres embarazadas en cualquier momento de la gestación
  • Podéis venir solas o acompañadas de vuestras parejas.
  • Llevar ropa cómoda no apretada
  • Tener agua a mano y algo para tomar notas

Precio: 240 por curso y pareja
Es necesario reservar con antelación en el centro que se elija

Opción 1

8 Sesiones de 2 horas

📍Clínica Verda de Manlleu
8 martes consecutivos de 17 a 19 h
Inscripciones directamente en la Clínica Verda
Av. Roma, 150
Manlleu
📞93 850 76 59
📱616 34 82 65
https://laclinicaverda.com/contacte/

Opción 2 Intensiva

2 sábados en meses consecutivos

📍Espai la Tribu de Vic
de 9 a 13:30 y de 15 a 19:15h
Cursos:
23 sept y 21 oct
18 nov y 16 dic
20 ene y 17 feb
16 mar y 20 abril
18 may y 15 jun
Enlace para inscripciones
C/ Joan Puig, 2
Vic
📱633 30 64 47
espailatribudevic@gmail.com

Objetivos y Metodología

El objetivo de estas sesiones es aumentar la consciencia del propio cuerpo y el conocimiento de la realidad de la maternidad/paternidad tanto en nacimiento como en la criança. Esto nos permite ganar la confianza necesaria para tomar decisiones responsables e informadas, conociendo así nuestros derechos y los de nuestros hijos.

En cada sesión habrá una parte teórica, una parte práctica de trabajo corporal y un espacio para poner dudas e inquietudes en común.

Se cubrirán los siguientes temas:

  • Profesionales del embarazo y el nacimiento: ¿quiénes son, qué papel tienen, cual escoger?
  • las pruebas: cuales son obligatorias, que conllevan.
  • Cambios que se pueden esperar
  • Molestias más comunes: soluciones más eficientes
  • Estilo de vida, dieta y ejercicio
  • cambios que se pueden esperar
  • emociones: el nido, la pareja, la familia y los amigos
  • necesidades fisiológicas para preparar un parto óptimo
  • preparativos del parto y el posparto
  • fisiología del nacimiento
  • las necesidades básicas de la mujer en el trabajo de parto
  • las necesidades básicas del bebé durante el trabajo de parto
  • el parto fisiológico
  • el parto medicalizado
  • distintos tipos de parto: opciones en Catalunya, prácticas más comunes y prácticas menos comunes
  • qué significa cada tipo de parto para la madre
  • qué significa cada tipo de parto para el bebé
  • qué es un plan de parto, como escribir uno, para que sirve y donde presentarlo
  • derechos y deberes de los usuarios de la salud
  • los cambios en la pareja: sentir y expresar las nuevas necesidades, encontrar un nuevo equilibrio y escucha.
  • el papel de la pareja: en el parto y en el posparto
  • el papel de la mujer: en el parto y en el posparto
  • y los hermanos?…
  • y el resto de la familia?…
  • necesidades de la madre-bebé en el posparto
  • cuidados de la madre y el bebé
  • aspectos básicos de un posparto feliz: la soledad, el cansancio, la dependencia, los grupos de apoyo
  • donde encontrar ayuda en el posparto: quién puede ofrecer qué?
  • aspectos básicos para una lactancia exitosa, satisfactoria y placentera
  • instinto
  • principios básicos de un agarre correcto: cómo se hace y cómo se reconoce
  • problemas y molestias comunes: cómo solucionarlas, donde y cuándo buscar ayuda, la importancia de la inmediatez para evitar complicaciones
  • los grupos de apoyo a la lactancia y los grupos de crianza
  • la salud de los hijos: el papel de los padres, el pediatra, la comadrona, los educadores..
  • relajación: respiración consciente, el contacto con el bebé
  • reconocimiento de la pelvis: cuna y contención, equilibrio y estabilidad, libertad y camino
  • Movilidad de la pelvis: relación pelvis / columna vertebral, flexibilización y tonificación
  • Movilidad en el parto
  • el parto mamífero: el instinto y el trabajo de dos personas
  • ejercicios específicos de:
    • flexibilización y tonificación pélvica
    • flexibilización y tonificación vertebral
  • técnicas básicas de alivio del dolor a través del contacto
  • el periné: identidad, contención e intimidad, sensibilización, flexibilización, tonificación y protección
  • la respiración como herramienta de relajación
  • la respiración como herramienta de conexión con el bebé
  • la respiración como analgesia
  • la voz y el sonido como analgesia
  • flexibilización de diafragma y otros músculos respiratorios
  • movilización desde el útero: la potencia uterina

Testimonios

“No se si acabaré de encontrar la manera de expresar todo lo que me has transmitido en unas pocas palabras. Antes que nada me gustaría decirte lo muy agradecida que estoy, ha sido fantástico conocerte y todo un honor que hayas compartido con nosotras tu grandioso saber. Salgo de las clases, semana tras semana, más y más centrada y tranquila con el proceso final del embarazo. Sin dudas, cada vez todo es más claro y enriquecedor. El poder que da el saber es increíble. Es esto, me has empoderado totalmente, siento que tengo clarísimo lo que quiero o no quiero durante el nacimiento de mi hijo y a la vez has ayudado a despertar en mí la mamífera que llevamos dentro, aquella que deja fluir y se siente preparada para lo que pueda pasar. Gracias infinitas Imma, de todo corazón.”
Aina March
«Ha sido un curso muy enriquecedor. Una alternativa al típico curso preparto. Mucho más cercano y personalizado. Conducido por una gran profesional con el espíritu lleno de experiencias y conocimientos. Una persona cercana y resolutiva que vale la pena escuchar. Un espacio acogedor donde conocer el proceso del embarazo y el parto, para entenderlo y vivirlo sin miedo y con la libertad y la seguridad que da saber lo que está pasando. Gracias a Imma para montar un curso así. Muy recomendable”
Lydia
«El curso de preparación al parto impartido por Imma nos acercó, de forma muy respetuosa y con fundamentos científicos, a todo aquello lo relativo al parto y posparto. En él comprendimos como funciona la fisiología de la mujer, los ritmos de un parto normal, el establecimiento de la lactacia, el posparto y el papel importante de la pareja en todo el proceso. De hecho fue un antes y un después, porque en unas pocas sesiones, y con la gran cantidad de información contrastada que nos aportó, pudimos decidir la opción de parto y acompañamiento que deseábamos. De este curso salimos seguros, capaces e informados para empezar a caminar por el gran viaje de la pa/maternidad. Enormemente agradecimos por todo los que nos ofreciste Imma!»
Raquel 
«Gracias a este curso siento que dispongo de toda la información necesaria para vivir la aventura de la maternidad con conciencia plena y conocimientos. Imma es sabia, rigurosa, profesional y siempre dispuesta a acompañarte resolviendo dudas. El ambiente es familiar y perfecto para hacer tribu!! Súper recomendable !!! «
Txell
«Fui durante el otoño de 2019, sin tener referencias pero acerté de pleno. Desde el principio se mostró cercana, directa y con ganas de acompañarnos en un momento tan importante como es la maternidad y paternidad, momento lleno de ilusiones pero a la vez de dudas, miedos e inseguridad. Lo recomiendo al 100% «
Marta
«Recomiendo el curso 100%. Súper completo, conoces aspectos del embarazo y post parto que nadie te cuenta. A mí me sirvió para decidirme por un parto natural y estar plenamente informada en cada etapa, dándome tranquilidad durante todo el embarazo.”
Laura
“Las clases con Imma Sàrries me ayudaron a sentirme segura durante el embarazo y el parto. Te ayuda a conocer y a creer en la capacidad de tu cuerpo. Te ofrece información actualizada basada en la evidencia científica y tus derechos. Y lo mejor son los consejos que te aporta de su experiencia como profesional, madre y mujer. Nuestra pequeña tiene 1 añito y aún tenemos presente frases suyas. Estamos muy agradecidos de tu acompañamiento.”
Vero
«Hacer el curso con la Imma fue un súper acierto. Es una mujer apasionada de lo que hace, muy profesional y bien informada. Las clases muy bien organizadas y provechosas. A mí, como madre, me ayudó a empoderarse me y saber cómo prepararme por parte que quería para mí y mi hijo.»
Mireia
«Nosotros teníamos bastante claro que el parto sería en el hospital, pero no queríamos repetir la experiencia del nacimiento de mi hijo mayor. Hicimos la formación con la Imma y nos dimos cuenta enseguida que ella nos daba información y herramientas con profesionalidad , así como la seguridad y la confianza necesarias para poder vivir un parto respetuoso. y así fue, gracias al curso, a su acompañamiento y su apoyo en todo momento, Ada nació en el hospital con un fantástico parto natural . Sin la guía del Imma no hubiera tenido la fuerza para hacerlo posible. Estoy infinitamente agradecida. «
Estel.la

Cursos de preparación al parto

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